Porque elegir Indiana en para una escapada a la Sierra Oeste de Madrid

1.-Enclave: Nuestras instalaciones se encuentran en medio de pinares que rodean las primeras estribaciones de la Sierra de Gredos, estamos ubicados en San Martín de Valdeiglesias, en plena Sierra Oeste de la Comunidad de Madrid y tan solo 45 minutos en coche desde la capital. 2.- Instalaciones: Nuestras instalaciones están …

Beneficios de hacer senderismo

Cuando practicamos senderismo nuestro cerebro activa imágenes de bosques, rocas, ríos… difíciles de encontrar en suelo urbano. Generamos de forma automática motivación que nos despierta nuestro deseo de aventura, entonces ya no hay vuelta atrás, estás enganchado. 1.- Disminuye los niveles de estrés: una caminata de 90 minutos por un …